向阳生涯

在职业生涯中，一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。这就表明，在帮助自己或是帮助他人进行职业规划时，就必须要解决职业定位、目标设定和通道设计这三个问题。那么这三个方面是同样重要？还是有主有次？向阳职业规划模型通过三大系统15个要素相互影响、相互作用。

要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作四个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要十年。这就是所谓的一万小时定律。

职业上自我概念是由反映评价、社会比较和自我感觉三部分构成。职业上自我概念的作用有四点。

荣格一生发展任务论、认为，心理发展的最终目标是个性化，其中要经过一系列的发展阶段。他早年把人生划分成四个阶段：（1）人生第一年；（2）童年期到青春期；（3）青春期到整个成年期；（4）老年期。

施恩圆锥体模型是根据美国麻省理工学院（MIT）斯隆管理学院教授、著名的职业生涯管理学家施恩（E.H.Schein）提出的员工职业发展三维圆锥模型，员工在组织内部的职业发展表现为垂直的、向内的、水平的等三种线路。

施恩发展阶段理论是由美国的施恩教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作主要任务，将职业生涯分为9个阶段。成长、幻想、探索阶段一直到离开组织或职业-退休阶段