刚踏上工作岗位的我们，总想着要踏踏实实地工作，踏实工作才能在进入职场后快速地提升自己，但永远只是想着踏实做事，那就大错特错了。在职场中，要学习的事情太多了，永远踏实做事的只会让工作原地踏步，升职也会渐行渐远。反之，不踏实的工作更是噩梦的前奏，好高骛远地做事，终将一事无成。

埋头苦干的我曾经也迷茫过

曾经的我也年轻过，刚工作时的我属于“埋头苦干”的那类人，父母那辈教导我们，工作要勤快点，看到事情多做做没错的。但工作两三年后，我发现每天的工作就周而复始，我渐渐发现工作还是和刚开始的一样，每天没进步，薪水职位提升更轮不到我。我偶然看到本书《10天谋定好前途》，虽然那时的我对于职业规划只有浅薄的认知，但我意识到我需要有职业目标，其实很简单，我能做好主管的助手就是我的目标，我开始在工作后习惯与主管多多交流，了解我完成的工作他是否满意，如果不行就继续优化，如果可以就要求更多的任务，随后我主管升迁成经理后，我就接替了他的位置，自此我的职业发展道路变得顺利。

而现在的我已经工作十余年，有今天的职业发展成果，我非常感激当时那本书的作者，向阳生涯的领军人物洪向阳老师，我有幸参加CCDM高级职业规划师培训，而向阳生涯作为一家十六年专注职业规划落地的公司，也吸引着我加入成了职业规划师。

两份工作时间不长，频繁跳槽是什么原因

来自苏州的陈云（化名）是个地道的江南女生，有着温柔的性格和小家碧玉的气质，毕业于某理工大学化学工程专业的她来到我面前时，我一时都难以想象眼前这个女孩是学化学工程的。她来上海找我时，她刚从苏州某环保咨询工程公司辞职。

“董老师，不知道为什么，我曾在两家公司工作过，但工作时间都不长。学化学专业的我要在苏州当地找份工作不是非常难，但当前困扰的是我没有职业发展方向，没有职业定位，我不想盲目选择，最后又从头开始。我又缺少找工作那种紧张感，没有努力上进的动力，现在最大的压力就是怕找不到我想要的工作。”

“陈云，能说说你前两份工作的情况吗？”我是很想了解下她辞职的原因，才可以帮助她啊。

“第一家公司的工作是化纤制品企业的质检工作，与专业对口，这份工作可以提升我的专业技能，离开的原因工作地方比较偏僻。第二家公司环保咨询公司，我主要就是负责收集相关资料，做排水方案和节水评估方案。说实话不喜欢这份工作，我希望有份稳定的工作，而这份工作学到的东西和积累的经验应用面很窄，而且我不是这个专业的，我无从下手。而且我不喜欢我的直属上司，他很少给予我专业上的建议，我喜欢的是那些对待工作比较严谨的，很严肃的，能认真教导和有助于我发展的主管，严厉些没关系。”

陈云在与我沟通中，我渐渐发现她其实是个很自我的孩子，工作中的优势就是具有奉献精神，认真负责，只要喜欢的她会认真完成，做事有条理，明确目标。但她做事比较容易情绪化，还有不善于处理同事和老板的关系。

调适好职场心理，谋划好职业发展目标

“陈云，你是个职场新人，如果想要让自己在事业上有所进步，最好要先学会养成一个成熟的职场心理。工作不顺利，不要以为周围的一切都在与你作对，可能是因为你不成熟的职场行为与职场格格不入，不是所有人都能够宽容你是一个职场新人，一定要进行自我调节和学习，通过最开始的一份工作就来磨练自己。”其实我对于她频繁的跳槽找到原因，大抵是不成熟的职场心理造成的，而稍不顺利的工作就会让她放弃，如果这点她不改正，接下去工作中还是会以频繁跳槽来逃避。

陈云点点头，看来她已经明白了。我们深入探讨，为她谋划好职业发展目标。

以她化学管理专业的背景，其实在苏州当地不少高科技制造企业都能找到合适的工作，苏州作为上海的后花园，现在的苏州工业园区发展也非常好，聚集着不少知名制造企业。陈云不妨从网络上收集这些企业的信息，并密切留意有没有工作机会，比如工业安全环保类工作，或是建筑材料、医药、精细化工；食品的安全检验；分析仪器设备的维护与销售以及相关分析检验岗位等工作都可以尝试投投简历，如果能进规模比较大的公司更好，有更好的发展平台，而新兴产业下发展起来的中小型企业也不错，那些企业都是为苏州园区内的制造企业提供服务的，有机会进入行业后，再探索自己有兴趣的工作。

“许老师，我平时比较宅，我怎么找工作啊？”看来这个难题对她来说又无解了。

“通过网络去寻找各类招聘信息，如果更好的话不妨找找大学同学和从事相关行业的朋友，让他们推荐工作可能更好吧。当然现在的你在家多上网，收集苏州园区内各类公司的信息更为重要，获取的信息越多对于找工作或面试时更为有利。”

“谢谢许老师。”我终于从她的笑脸中感受到她的热情，而刚走进咨询室的她满脸的焦虑和愁容。咨询结束了，我送她到电梯口，她调皮地与我再见。电梯门关上的那刻，我知道她回苏州后一定会努力的。

这个年纪和我女儿相仿的女孩子，一直给我很深的印象，我心中一直挂念着她是不是已经找到理想的工作，在苏州生活可好。我拨通了她的电话，电话那头的她激动地告诉我：“许老师，谢谢您。我现在已经在苏州某高科技制造公司工作了，品质管理工作。”听到这个消息，我内心也非常激动，这份职业规划师助人的工作让我感到满足。