向阳生涯

每天清晨起床，洗漱完毕穿戴整齐的上班族，坐上地铁公交或是私家车，进了办公楼开始工作，下班后打卡离开回到家里，工作占据了生活大部分的时间。而每天上班的职场人士渐渐发现上下班都已经成了习惯，工作周而复始，现在手里做的事和刚毕业进公司时没啥变化，最多手里的工作比较熟悉了，做事的效率比以前高点，工资略有提升，但永远跟不上物价的涨幅，工作生活还是要继续，工作激情早就泯灭，每天机械班地完成工作，月底领领工资，为啥上下班都成了“习惯”，一旦不上班的日子反而不知道干什么，这其实这个是缺少职业规划的典型案例，缺乏职业目标会让人失去努力的动力。 谈起职业规划，向阳生涯的职业规划师有话要说：许多时候，我们找的工作不一定开始就能适应的了，但随着对工作本身了解的深入，慢慢的也许就会喜欢上。 通常我们的职业生涯都会遇上几个坎，这些坎有时会阻碍着自己的事业和人生的发展。其实每个人踏入职场都需要为自己做个职业规划。 基本上身在职场的我们，职业生涯会贯穿一生，职业规划是一个漫长的过程。按照规划的时间维度，职业生涯规划可以分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划4种类型。 短期规划，指两年以内的规划。主要是确定近期目标，规划近期应完成的任务。如计划两年内熟悉新公司的规则，融合到企业文化中，花一定的时间与同事、领导沟通，向过来人学习。 刚大学毕业选择工作的时候，我们许多人也许很茫然，拿着文凭又没工作经验。工作的尝试阶段，要结合自己所学的专业和兴趣点，有机会的话多尝试些工作，找到合适的工作后尽快学习并掌握工作技巧和努力提升自己，形成自己的职业核心价值。 中期规划，一般涉及2-5年的职业目标和任务，是最常用的一种职...

今天的这篇文章来自客户的咨询反馈，她通过职业规划咨询与向阳生涯结缘，之后又参加了向阳生涯的CCP国家生涯规划师认证培训课。相比一般客户，她对于职业规划咨询有着更为深刻的理解和认识。那么普通职场人想要做职业规划咨询，如何选择合适的职业规划师呢？我们一起来听这位用户怎么说。 CCP的课程从总体来说适合对职业规划一无所知的入门基础性课程。说实话，里面部分内容你可能有所了解，但也不是很了解，只是很浅表的了解。你说，上CCP，你能获得啥，对于我来说，三天培训课程，过得很快乐，很开心，很充实，交上几个知心朋友，进入了职业规划圈子，不断的后期大家讨论，共同成长。 对一般人来说，应该会是很具价值，很高性价比的一场培训。你说我有什么感想，我觉得，找到属于自己的组织，自己的圈。 我相信一般人来这场培训，会很有收获，很可能会认识一个新的世界，新的视野。 你说职业规划如何落地，其中涉及的很多，职业规划是个动态的过程，大家不说计划应该是静态的东西，不，她也是动态的，职业规划，从某个层面和意义上是职场动态检查器和指引指南。 但究其根本，是你遇到的是什么问题，需要什么层级的职业规划师，什么特点，什么特长，什么风格的职业规划咨询师，就如去医院看病，我们常说职业规划师是职场上的“中医”，全方位综合诊断，但咨询师也好，医生也好，都有各自的风格，各自的水平，各自的特点，不以工作年限，年龄大小为硬指标。就像你不能说，某位医生没看好你的病，你就说医生这一类人或者这个职业就是无用的。 咨询师，终其本质，一，你所存在的问题是什么，首先了解清楚，二，你个人的风格，三，你需要什么程度，什么特点，什么风格，功力的咨询师。不过越...

“你在躲避什么/你在挽留什么/你想取悦谁呢......” 第一次听朴树的这首歌，并没有任何特别感觉，直到走进电影院。 《冈仁波齐》，一部没有高潮的电影。 藏民尼玛扎堆为了带亲如父亲的叔叔去神山冈仁波齐朝圣，得到了村里另外10人的响应与追随。有因为心怀愧疚的屠夫，有怀胎腹中的孕妇，也有懵懂的小女孩。简单的备好补给品，就上了路，一路叩首一路走。 胸前围着准备好的羊皮围裙，手上绑着长方形木板，头顶，胸口，腰下，三次拍打，跪地滑行，低头，叩首，起身，再继续，没有犹豫。这一连串的动作，还有那木板敲击的声音，几乎贯穿整部电影。 积水，大雪，山体滑坡，新生儿的加入，车祸，在这十一个人平静的脸上看不到任何波澜，每个人接受着安排，接受着一切。没有明确的分工，以为会有人偷懒；出现新的人物，以为会是个“坏人”兴起波澜；碰到美丽的理发店美女，以为会有羁绊。结果都是看官的一厢情愿。一切就那么发生着，一切又好像什么都没有发生，只那么一步一叩首。木板敲击声，每夜睡觉前的诵经声，大家拉车时的歌声，让你心如止水却又泪如泉涌。 一部关于信仰，更关乎坚持的电影。 看到网络上很多人关于值不值得，是否迷信的讨论。重要的是真的有那么一些人在做这样的事，并且在这个过程中找到了自己，寻找到了自己想要的生活，那么，其他人的看法重要吗？ 转做职业咨询后，碰到的最多的咨询问题是：“老师，我很迷茫，该怎么办？”。 分析下来，真的是迷茫吗？ 有的是从来没有仔细思考，等到不得不面对社会面对自己时的无助；有的是碰到不好逾越的障碍而产生的退缩，进而怀疑自己前行的方向；有的是选择太多，舍不得这个也放不下那个。 何为迷茫？“迷茫”就是为自己不...

1、先选专业，再选学校。 　　确定了自己喜欢的专业之后，就可以在有此专业的学校中来进行选择进行志愿填报。具体的办法是根据自己的分数在自己可以选择档次的院校中选择该专业最有办学优势的学校。每一个学校都有自己的办学定位，有自己的优势专业，为避免打广告之嫌，我不举例，大家可以去仔细看每一学校的招生简章。当然有些学校的招生简章也不乏一些夸大成份，所以还应当从一些侧面了解学校以及专业的相关情况，如往届的毕业生的口埤、学校该专业的就业情况、学校的设施及环境。一般来说，公办院校在信誉方面更有保障。 当然，还要考虑自己的分数。可以这样确定你的志愿顺序：第一志愿，是你最想去并最接近它录取线的学校；第二、三志愿，你肯定能超过它的录取线并比较想去的学校；第四、五志愿，是你肯定能超过它的录取线很多而且它肯定会录取你的学校。切记：不要乱填志愿，如果你填了你不想去的学校，最后档案被它拿走了，跪在地上他都不会给你退档的！ 　　2、秘籍之一——关于征集志愿。 　　如果你有熟人在某高校，你可以利用征集志愿的方式去这个学校，因为不少学校在此阶段会降分。但一是要确保在征集志愿之前你的档案没有被其他学校拿走，即第一阶段你得填这个学校的唯一志愿（即不填别的学校）；二是要确保你在征集志愿阶段一定得被录上！ 　　3、秘籍之二——关于转专业。 　　不同学校不同专业的录取分数也会不同，报的人多的专业录取分数会高于其他专业，如果你专业不服从分配，又没有上该专业的录取线，就去不了这所学校了；因此只是想进某所学校的，可以填写“专业服从分配”，然后进校之后再转去相关专业，不过转专业这事没有熟人保证不了，所以还得自己想清楚。 　　切记...

卡耐基说过，一个人要成功，知识技能和沟通技能同样重要。这句话简单明确，一看就懂，却往往被很多人忽略了。 在职场上，能力固然重要，但会“说话”有时比能力更重要。 以下几个场景，你一定不会陌生： 1. 老板有一个指示让你执行，你需要其他部门同事的配合才能完成，偏偏你与该部门同事不熟，对方对你的请求爱答不理，你百爪挠心，却又无可奈何。 2. 公司要策划一个线下活动，需要出一个方案。头脑风暴过程中，老板让你表达一下自己的想法。你明明有一个很好的想法，可是讲了半天，老板却不置可否，周围同事也一脸懵圈…… 3. 当你向老板转达一些信息时，发现老板针对这一信息接二连三抛来几个你并不知详情的问题，你支支吾吾了半天，终于说：这个，额，我还不是很清楚…… 在向阳生涯十六年来接待的职业规划咨询客户中，发现有高达百分之五十的跳槽者之所以选择离职，皆是因为公司人际关系不洽：要么和上司意见不一，要么与同事之间有隔阂。 沟通，这一职场上最通用也最重要的技能，正在成为很多职场人发展晋升的短板。 今天这篇文章，将教你三种最实用沟通技巧，希望当你的老板再叫你去办公室一趟时，你不必感到惊惶忐忑，惴惴不安。 一、建立信任 沟通的第一步是建立最基本的信任。 试想一下，为什么当地铁口的一些地推人员在向你散发小广告或推销一些商品时，大部分时候你根本不愿听对方在讲什么，直接就走掉了？是你差那一两分钟听时间吗？我想多半不是，是因为对方没有让你产生最基础的信任。 当你不得不和一个不熟悉的人进行沟通、协作时，如何做好沟通前的“破冰”工作，打开僵硬的局面，让对方产生最基本的信任呢？ 卡耐基在《人性的弱点》中说：人们关心的永远...

高考成绩出来了，每一次高考放榜，总是几家欢喜几家忧。作为一个大学的职业规划老师，我却觉得还有比分数更重要的东西，那就是高考志愿的填报。 作为一个职业规划师，希望我能够帮助到高考之后的同学们，用这篇文章给大家带来一些启示；也希望拿到车票钱的你们能够用好自己手中的车票钱，去到自己想去和该去的地方。 专业&学校——哪个更重要？ 能够问出这样问题的学生，一定是因为对自己的未来有想法，因此不论他的成绩如何，我觉得都是好学生。 　　不同的学校，首先有层次之分，一个一本的985、211的学校，先不论其专业设置如何，它的校风、它的文化底蕴、以及它的校友圈子，都是其他学校所无法比拟的，当然，每一层次学校的录取分数也是与其层次成正比的，根据此理，二本优于三本，三本优于专科…… 　　但是作为一个公办大专院校的老师，说句有私心的话，在某些方面，公办大专相比于三本其实更有优势：一是学费便宜，相比三本院校高额的学费，公办大专只有其不到一半的学费，还有国家奖学金政策；大专院校培养的是技能型的人才，更加注重实践与动手能力，对于不擅长纯理论学习却动手能力强的学生来说可能更加适合；许多公办大专院校往往依托于某一行业，业界对此学校的毕业生认可度极高，使学生在就业方面具有很强的学校优势。 　　如果说学校的选择是让你选择一个环境和氛围，那么，专业的选择则是让你选择到自己的未来。我在给大一新生上职业规划课时问他们的第一个问题就是：“你为什么选择了现在这个专业？”我却很少听到有人说“因为我将来想去做××职业，而这个职业需要相应专业支撑，所以我选择了这个专业”，倒是听到各种奇葩答案，而我最怕听到的就是“我也不清楚，...