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关于职业规划:个人职业规划三步曲

向阳生涯 | 阅读9092 | 发布日期:2025-05-06

职业发展是每个人都需要面对的课题,但很多人常常在「如何规划」这一步卡壳。关于职业规划,核心本质是对未来职场路径的清晰设计与主动掌控。无论是初入职场的新人,还是面临转型的资深从业者,借助向阳生涯一直强调的科学的「三步曲」方法——职业定位、目标拆解、行动设计,都能少走弯路、找到更适合自身的发展路径。今天小编将围绕这三个步骤展开,结合实际场景和实用方法,帮你构建系统的职业规划思维,一起来了解一下吧!

关于职业规划

一、关于职业规划的职业定位:找到自己的核心方向

职业定位是职业规划的起点,解决的是「我到底适合做什么」的问题。它需要综合分析个人的性格特质、兴趣倾向、能力优势,以及市场环境中的机会。

1、认识自我

通过自我评估工具(如霍兰德职业兴趣测评、MBTI性格测试)了解自己的内在偏好,明确哪些职业方向与你的内在驱动力匹配。例如,喜欢与人沟通、解决问题的人,可能在咨询、管理类岗位中更易获得成就感。

MBTI职业性格类型

2、找到优势

盘点过往的「成就事件」,梳理你积累的核心技能与经验。这些商业价值是你撬动职业机会的支点。比如,多年项目管理经验可以作为向高级管理岗跃迁的基础。

向阳职业规划模型-商业价值探索

3、找准定位

结合行业趋势和个人价值观筛选方向。若你注重工作稳定性,国企、大型企业或许更合适;若追求快速成长,新兴行业或创业公司可能提供更大空间。职业定位需要动态调整,但核心是确保能力、兴趣与市场需求三者交汇。

向阳职业定位矩阵

如果你有定位不清、晋升困难等职业问题,就可以找专业的职业规划机构,比如向阳生涯,20多年来帮助8万人解决各类职业问题。

生涯规划师课程内容

(生涯规划师课程内容)

二、关于职业规划的目标拆解:从模糊愿景到清晰路径

很多人对职业发展的目标表述是「升职加薪」或「找到感兴趣的工作」,但这些表述过于宽泛。有效的目标需要满足SMART原则(具体、可衡量、可实现、相关性、有时限)。

比如,若你的目标是「3年内成为某互联网公司的产品总监」,就需要拆解为阶段性任务:

1、短期(1年内):提升产品方法论,主导完成至少一个完整项目;

2、中期(2年内):积累团队管理经验,跳槽至更高平台或争取内部晋升;

3、长期(3年内):掌握行业资源,建立个人品牌影响力。

同时,目标需匹配个人实际。一名会计转行做程序员,若缺乏技术基础,设定「一年内成为架构师」就可能脱离现实。建议分阶段填补能力缺口,比如先学习编程语言,再通过实战项目积累经验。

向阳生涯1对1职业规划咨询服务

(向阳生涯1对1职业规划咨询服务)

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三、关于职业规划的行动设计:落地执行的关键策略

规划再完美,缺乏行动力也是空谈。行动设计的核心是将目标转化为可操作的任务,并建立反馈机制。

1、制定行动计划

列出实现目标所需的具体技能和经验,并为每项任务分配时间节点。

2、寻找资源支持

加入行业社群或找到导师指导,获取经验与资源;

利用公司内部培训、行业论坛等渠道提升专业能力。

向阳生涯职业规划咨询流程

3、定期复盘调整

每季度回顾进展,分析未完成目标的原因(如时间管理问题、技能不足);

根据市场变化或个人情况灵活调整计划。例如,若行业下行,及时切换到关联领域。

职业规划师课程特色

(职业规划师课程特色)

关于职业规划,没有一劳永逸的方案,但掌握科学的规划方法能让你在变化中把握主动权。从精准定位到目标拆解,再到行动落地,每一步都需要理性分析与持续投入。如果自身难以梳理清楚,亦可借助专业测评工具或向专业职业规划师咨询,用外部视角查缺补漏。职场如航海,清晰的规划就是那张帮你避开风浪、驶向目标的路线图。

【特别提示】

向阳生涯的骨干课程主要有:生涯规划师(CCP)高级职业规划师(CCDM)职业规划咨询导师(BSC)。在此基础上,我们还面向不同领域的应用有不同的延展课程,如UAPM 高考志愿规划师课程ECDM 员工职业发展导师等等。

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本期咨询案例| 李女士

年龄30+硕士9年工龄教育培训行业营销总监
职业测评结果:INFJ咨询师/劝告者(内向、直觉、情感、判断型) MBTI职业性格测试入口>>

个人职业困惑描述 :1、行业大环境不好,该转型还是改行?2、在当前公司个人发展进入瓶颈期——收入提升难,晋升空间小3、需要明确个人职业定位与未来发展方向 ···[了解案例详情]


陆金美

指导顾问:陆金美

上海市就业服务指导专家、9年职业规划咨询经验-职业规划师认证培训中心负责人

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