人生就像一场戏，我们每个人都要在生命的舞台上扮演各种各样的角色。职业规划师美女栾小栾用美丽的彩虹图向大家介绍舒伯大师闻名世界的生涯彩虹理论：他将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况，描绘出一张美轮美奂的生涯彩虹图。形象地展现了生涯发展的时空关系，更好地诠释了生涯的定义。

职业人群在巨大的工作压力下打拼和竞争时，迫不得已地持续付出相应的体力、精力、情感，以对其工作起到维持作用。与此同时，这一群体的“透支”又得不到及时补充，长此以往就会感到筋疲力尽，习惯性地“入不敷出”最终导致他们身心俱疲，丧失斗志和激情，对生活的态度也变得消极起来，而一旦遇到新的问题、新的矛盾解决不了了，赶不上趟了，最终便沦为“掏空族”。

我们始终认为，在关系到人的生涯发展这件大事上，文章应该基于可靠的研究、专业的知识。Sunward不是成功学，我们只传播专业。Sunward生涯作家团希望通过传播每一位生涯规划师的理念，帮助更多人走出迷茫，拥抱蓬勃发展的幸福人生。

在这里就生涯发展方向讨论下宽和窄的问题。可以从两方面去讨论宽和窄，我觉得，职业规划的路，既宽，也窄。

有人管我要一剂特效药。我的感受是：职业规划有效，但不是万金油，必须要对症下药。不具体情况具体分析的职业规划是假药，不出问题你都可以烧高香了。

到处投简历的职场新人，总是担心工作经验的问题，似乎招聘公司不给你机会就没办法获得必要的工作经验，其实并不一定哦。