向阳生涯

根据通常被人认为是人对职业生活满意与否的四项条件，即维持生计、安定生活、增加收入和具有一定的地位之充足与否，将变化转换出三种职业上的适应机制。

因压力、疲劳、紧张、不安以及内心痛苦等精神上、物力上的刺激引起的综合型的身心症状，目前在现代临床心理学界和医学界被称为“精神紧张疲劳综合症（Stress）“。

职场人际势力分析最早进行研究的是美国学子霍桑。“照明试验”和“霍桑效应”揭示了职业场所成员之间人际关系环境的良好程度与工作质量的关系。

目标管理中，有一项原则叫做「SMART」，分别由「Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time－based」五个词组组成。这是订定工作目标时，必须谨记的五项要点。Smart是确定关键绩效指标的一个重要的原则。

外职业生涯与内职业生涯中，内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。

施恩职务规划理论又称施恩的职业锚理论是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一。职业锚问卷是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具，能够协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划。职业锚以员工习得的工作经验为基础，产生于早期职业生涯。