施恩发展阶段理论是由美国的施恩教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作主要任务，将职业生涯分为9个阶段。成长、幻想、探索阶段一直到离开组织或职业-退休阶段

舒伯发展阶段论认为人的职业生涯发展分为五个阶段：成长阶段（14-15岁）、探索阶段（15-24岁）、建立阶段（25-44岁）、维持阶段（45-64岁）、衰退阶段（65岁以上）

生涯决策树法利用了概率论的原理，并且利用一种树形图作为分析工具。其基本原理是用决策点代表决策问题，用方案分枝代表可供选择的方案，用概率分枝代表方案可能出现的各种结果，经过对各种方案在各种结果条件下损益值的计算比较，为决策者提供决策依据。

什么是职业适应性？从实践的观点出发，一个人所具备的、从事某项工作或进行某类职业活动的性格、兴趣、能力等，使个人在职业选择与适应方面的特征表现，这样的特征性表现通常称为“职业适应性”或“职业能力倾向”。

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次排列。

向阳生涯规划与职业定位模型（即向阳职业规划模型），由职业取向系统、商业价值系统及职业机会系统构成，三大系统相互影响相互作用我们通过三个系统的相互作用来解决个人的职业规划问题。