跳槽是职场人不得不面对，也是一个绕不过的话题。有些人越跳越值钱，有些人则越跳越不值钱，甚至连面试的机会都少得可怜。

为什么同样是跳槽，结果却完全不同呢？

大多数人加入年底离职队伍的想法都是工作量太大、工作时间长、公司福利待遇不够好、学不到新知识、每天重复工作没有意义、任务压力大……，当负能量充斥，人们就开始选择离开，离开这个环境，换一个工作，甚至换行业，但各行各业里都有不如意的地方，最好的办法并不是换工作，而是改变你的工作方式，及时与领导沟通调整工作中遇到的问题。

在跳槽届一直流行着“金三银四，金九银十”，是跳槽的黄金时节，每年的春招、秋招都在这几个月，这时候岗位会相对很多，但竞争的人也较多，所以虽然这几个月是跳槽的好时节，但竞争大，风险因素就会大很多，如果跳槽需要提前考虑好。

另外，频繁的跳槽也会让HR觉得你的不稳定因素大，一般在职场，工作3-5年进行跳槽，职位、薪资待遇会有优势，3-5年的时间已经足够从职场菜鸟变成职场人，三到五年的工作经验会让你变得更有竞争力。

职业规划师案例分析：白领金领各有算盘

在上海某广告公司做文案设计的小何最近跳到了一家新公司，干的是同样的活，薪水比以前还稍微低了一点。“不为别的，就因为新公司离家近。”小何说：“以前上下班我路上得花一个多小时，有时候加班，回到家就已经是深夜了，自己也觉得挺累。现在换了一家公司，骑自行车10分钟就能到，早上也能比以前多睡大半个小时。”这个让小何有点难以启齿的原因，却能得到很多职场人的共鸣。

在此前某职场调查中，虽然愿意“降薪跳槽”的人比不愿意“降薪跳槽”要少一些，但也占到了42.86%。跳到一个更大更有前途的公司；跳到一个工作压力更小更轻松、离家更近的公司；跟老领导一起跳。哪种情况下你愿意“降薪跳槽”？结果，选择前两者的人各占50%，没有人选择第三个情况。

今年10月长假后，栗女士就从原来的大型医药公司跳槽到一家小型外贸公司，还是做会计一职，但月薪减少近四分之一。她向记者表示，“对我来说有更多时间照顾家庭和孩子比赚钱更重要。

根据马斯洛的需求理论，人的需求由低到高分为生理需求、安全需求、爱与归属的需求、自尊的需求、自我实现的需求。一位人力资源专家表示，做到高层的人，前面4个需求都获得了很大程度的满足，所以他们希望拥有更多的权力，承担更大的责任，发挥自己的能力，实现人生的价值。