我相信，职场中年危机几乎每个人都会遇到：每年都会有很多职场中年人被裁员，被裁员之后，他们就很难再找到好的工作。如果在职场中的你，中年已经近在眼前，你应该如何稳中求变、稳中求进，去防范、突破中年人的职场危机呢？

一、精准定位，不断积蓄势能

唯有一开始便足够聚焦，找准自己的定位，才可更快积蓄势能，不断夯实、延伸自己的影响力，最终持续破局，打开新的局面。

职场中，如果我们从来就不懂去找自己的定位，做得再多，也只是“做一天和尚敲一天钟”，并不能带来质的变化。所以才人到中年，还要和职场新人争夺基础岗位。

不要用战术上的勤劳，去掩盖战略上的懒惰。

一开始便想好自己的人生定位，想清楚未来5年、10年自己想成为一个怎样的人，然后聚焦目标，不断精进，这样，才可能在职场之路上走得更快，也更安全。

二、持续学习，筑牢职场之基

TVB演员陈键锋在爆红的时候，依然坚持学习考证，考了一百多个证件。

他调侃自己：“我要时刻保持危机感，也许哪天年龄上去，没有市场了，还可以发展一下副业。”

曾担任百度集团总裁和首席运营官的陆奇，不仅是个工作狂，还是个懂得不断学习的人。

虽然几乎每天都是高强度的工作状态，但无论工作再忙，他都会每周坚持学习至少5小时，对前沿论文研究更是了如指掌。

我以前的导师曾对我说过一句话：学历，代表你的过去；能力，代表你的现在；学习能力，代表你的将来。

的确，不断学习，是所有人完成自我蜕变，巩固职场根基最佳的方式，没有之一。

越优秀的人，越懂得持续学习的重要性，在他们的人生字典里，所谓中年危机，不过是笑谈。

中年危机可怕吗？确实。

但也不见得完全是件坏事，因为它也在时时刻刻提醒我们，未来终究是属于那些不信命、不认命的职场人。

很多时候，我们缺的不是才华，而是面对困境，依然保持乐观向上的心态，是纵使所有人都看不起你，也能心怀信念，坚持走自己认为正确的路的决心。

职业规划师向阳君介绍，在职场中，中年危机几乎是人人都会遭遇到的职场发展瓶颈。我们在搞清楚为什么会有中年职场危机的原因之后，我们应当根据个人实际情况，去建立中年职场危机防御措施。