职业规划师除了让你了解自身优势，还能看到这个优势对于你达成未来职业目标的差距——简单明了地看到你离目标还有多远距离。让你能在接下来给自己制定更明确的行动方案。

工作的历练较弱是职业瓶颈的另外一重要原因。

再优秀的人，都需要有机会去锻炼，去施展。作为咨询师，我充分相信每个人都有自己的特质。

咨询中遇到不少客户，毕业后在一家公司工作十几年，职位也只是在自己部门内做调整。其实这些客户的基础素质还是非常不错：思维能力，人际能力，问题解决都挺好，也具备一定的管理能力。

但因为在一个公司做的时间比较久，经历的东西比较单一，职位也只是缓慢地在变化，所以在团队管理，市场把握，复杂问题的处理上都缺少相应的历练。时间长了，人也倦怠，慢慢“温水煮青蛙“。

这时就会面临，要是出去吧，外面的环境有些难以适应，而且工资可能低于现在；要是不出去吧，公司的机会是有限的，自己未来到达的职位一眼可以到头。那个纠结啊！

职场中经历单一，不仅对能力的历练不利，更重要的是会让思维狭窄。见的少，会用惯有的思维做事，当遇到不同的情况时，大脑没有相应的存储来应变，人会出现焦虑，采用的方法也更倾向于固有的模式。

企业在寻找人才时倾向寻找一个经历丰富的人，不是没有道理的。

一个人越丰富，包容性越大，解决问题的灵活性和创造性越高。

不过这并不代表鼓励大家随意跳槽，而是提醒大家——慎做做温水中的青蛙！！！

不管在哪里工作，主动寻找挑战，接受历练。没事蹦一蹦，练练大脚肌。当真快被煮熟的那一天，还可以纵身一跳。

对外部的职场信息了解少，职场视野狭窄，也是职业瓶颈的一个主要原因。

此种类型的人以内向人居多，而且是比较谨慎（有很多外向型人也存在纠结，拿不定主意）。平时只关心自己的一亩三分地，对外界世界的变化关注较少，对新事物的出现常常处于怀疑状态。职场唯一不变的就是“变“，没有顺应外界变化，也不参加相应的提升。某一天因为一些原因职位出现变动，发现再找工作很难，对外面的行业以及职位信息了解都很少，更不知道自己适合什么呢！

职场中的我们，需要多关心各行各业，最新经济和科技领域发生的事情。现在AI发展越来越强劲，稍不留心，你的职位可能会放在取代的名单上。