以下是在中国职业规划师官网上制定个人未来职业规划的具体步骤：
1.自我评估
你需要对自己进行全面的自我评估，包括职业兴趣、职业技能、职业价值观等方面的情况，了解自己的职业发展优势和劣势。
2.确定目标
职业定位，就是找到内心认定的职业发展方向，并长期为此不懈努力，通过自己职业定位，找到自己独特的竞争优势，确定最适合自己发展的独特职业领域，从而实现与他人的差异化发展。具体包括明确的短期目标、中期目标、长期目标。
3.分析市场
职业市场是一个不断变化的环境，深入市场调研分析，了解本行业发展动态、趋势，以及相关行业发展需求、前景等情况，以便应对未来职业市场出现的风险。
4.制定计划
根据职业目标和市场分析，你需要制定职业计划，把目标分解成一个个具体可执行的任务，把每一个步骤细化为一系列的可实施和可适量的任务。
5.落实方案
最后，你需要将职业计划付诸实践，按照计划逐步实现自己的职业目标，同时，建立追踪机制，不断调整和完善职业规划。

总之，在撰写个人未来职业规划时，需要注重自我评估、市场分析、职业计划的制定和实施，同时也要注重职业素养的提升、人际关系的拓展等方面，实现个人职业目标和全面发展。