高职教师作为高职学生的领路人及教育者，其重要性不言而喻，发展高职教育的重要一环是提高高职教育者教学质量及教学积极性。向阳生涯认为，高职教师产生职业倦怠感的一个重要因素是没有形成坚定的职业信念。

什么是“职业信念”？信念是指人们坚信自己所干的事、所追求的目的是正确的，因而在任何情况下都毫不动摇地为之奋斗、执着追求的意向动机。所谓“职业信念”则是指个体认为可以确信并愿意作为自身行动指南的认识或看法。教师的职业信念是教师对教育思考后形成的对教育事业的价值判断和坚信不移的认识，是教师教育观念的灵魂。教师拥有正确的职业信念，能够对教育目的、任务、对象以及教育环境进行整体性认识，能及时对教育行为进行科学解释和正确评价，能在教育困境中有敏锐的洞察力，判断正确的行动方向，做出科学、切当的抉择。

高职教师进行良好的职业生涯规划可以帮助其形成坚定的职业信念。职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。它最初起源于美国，只是作为解决失业和就业问题的一项社会工作，而随着人本主义思潮兴起，职业指导也慢慢地由最初的简单“协助人择业”，演变成了一项“协助个人发展、接受适当、完整的自我形象，同时发展并接受完整而适当的职业角色形象”的工作，它的名称也由最初的“职业指导”变成了“职业生涯规划”①。“高职教师职业生涯规划”就是根据高职教师的个人情况和其所处的环境，结合教师与学校发展的双重需要，由组织和个人共同对决定教师职业生涯的因素进行分析，进而确定事业发展目标，并设计相应的行动计划。

1、高职教师进行职业生涯规划可以帮助个人确立发展的目标和方向

高职教育本身就是一项目标性很强的事业，其目的是培养处于较高层次的职业技术人才。部分高职教师由于院校转型时间不长，不能及时适应由原来教育层次向高职教育转变的落差，对自己的发展方向不是很明确，导致从事高职教育的动力明显不足，影响教学效果。高职教师进行合理的职业生涯规划可以帮助个人对自我进行全面的分析，从而认识自己，了解自己的特点和兴趣，评估自己的能力、优势和不足。在设计和规划的过程中，通过对高职教育客观环境的分析，可以明确自我发展的方向，正确选择努力的目标，并运用适当的方法，采取有效的措施，克服职业生涯发展中的困难和阻力，使自己的才能得到充分的发挥，从而获得高职教育事业上的成功。

2、高职教师进行职业生涯规划能够促进个人努力工作

没有明确的目标会导致高职教育工作者动力不足，而根据“人职匹配”理论及费登伯格（Freudenberger）的研究可知，过度强烈的成就动机，追求远超过自己能力所能负荷的工作目标会引发倦怠。所以作为高职教师，如果不能给自己确定出合理的目标，不仅不能增强其工作动力，反而会产生倦怠，影响工作效率，为此，我们需要职业生涯规划的协助。职业生涯规划可以给自己树立了一个明确的标靶，唯有目标明确，又不至于给自己施加更大的压力，打消我们的积极性，我们才能奋勇前进。随着这些规划的逐步实现，又增强自己对目标的成就感，进一步促进自己向新的目标前进。