一种兴趣的形成,本身也是有个过程的。兴趣的发展一般经历有趣、乐趣、志趣三个阶段。对于职业活动,往往从有趣的选择,逐渐产生工作乐趣、进而与奋斗目标和工作志向相结合,发展成为志趣,表现出方向性和意志性的特点．使人坚定地追求某种职业．并为之尽心尽力。

培养你的兴趣

任何兴趣都有一个养成的过程。所以、如果没什么特别的兴趣、或是兴趣不明确的,我们可以有意识地逐渐培养出自己的兴趣来。怎么做呢?

浓厚的好奇心。积极接触未知事物,比如你觉得游戏很好玩,那么你可以想想它是怎么设计出来的。要消解疑问,只要一步步深入钻研,兴趣可能就这么产生了。

主动学习。认识越深刻,情感越丰富,兴趣也就越深厚。要想对某种事物认识深刻,就必须深入学习。

持之以恒。培养兴趣需要长期坚持,渐渐地让它成为生活的一部分。

深入研究。假使你每天固定一小时玩电脑,但只是随便消磨时间,这是引不出兴趣来的。但假使你锁定一个主题,譬如学习计算机绘图软件,有了深入研究的方向，即使遇到问题也能坚持下去,那么你就更容易有所收获并乐在其中。

寻找志趣相投的朋友。一些行业性的沙龙、校园的一些社团,都为志趣相投的人们共同学习创造了很好的条件。因为一个人即使对某样活动兴趣盎然,也会有停摆的时候，此时，朋友就可以从旁鼓励协助，而且，朋友比你厉害,还可能激励你更上一层楼。

（内容来源与向阳生涯职业规划创始人洪向阳：《生涯规划：新高考选科与志愿规划指引》，化学工业出版社，2020.1，第23-24页）