根据高中生所处职业发展阶段面临的总课题,及新高考政策对高中生的影响，向阳生涯首席职业规划师洪向阳整理了普通高中生生涯规划中的21项课题及要解决的任务。这些问题都是每一位高中生必然面对且需要解决的，它们对高中生未来人生的发展影响深远。

职业上的自我理解方面：
1.兴趣：发展并欣赏自己的兴趣，探索其与今后职业规划的关系。
2.性格：了解个人的性格特征和类型,并理解社会活动和职业活动之间的关系。
3.价值观：初步确立正确的价值观，厘清个人对待职业选择、生活方式等问题的判断标准。
4.使命与梦想：探索个人社会存在的理由和价值,并对未来的美好生活有所憧憬和渴望。
5.天赋和技能：探索个人社会生存的资本,发展可迁移的能力,这些能力可应用于学业、各种职业和应对变化中的职业需求。
6.职业自我概念：逐步形成并发展积极的职业自我概念。

教育与职业环境方面：
7.专业：描述出教育与所挑选的大学专业、未来的培训和进入工作市场之间的关系。
8.大学：了解高等教育和学习体系的知识,理解其与个人职业规划的关系。
9.学业：了解自己在各学科学业水平、学科素养上的表现与专业选择、志愿填报及职业规划间的关系。
10.产业：掌握产业分类的知识，描述出人群、环境和地理位置等因素对职业机会的影响。
11.职业：了解职业的分类、职业阶梯及各种职业对社会的价值,工作者对社会的积极贡献,描述出各种职业中必须具备的教育背景,理解劳动力市场的供求变化。

新高考选科与志忽规划指引：
12.趋势：了解职业和产业发展趋势,结合趋势考虑个人的志愿与职业规划。
13.情报：学会收集和利用职业生涯相关的各种信息情报，理解环境对个人职业生涯的影响。

生涯规划方面：
14.职业定位：对个人的职业方向能形成初步定位或更为具体的职业定位。
15.选科：科学地选择选考科目,并充分了解其与高考志愿填报和职业的关系。
16.志愿填报：能科学地规划并填报自己的高考志愿，对自己的教育和职业选择承担责任。
17.学业规划：能对自己的学业生涯进行科学的规划，理解其对升学和整体职业规划的影响。

生涯管理方面：
18.角色：理解生活中各种角色的相互关系，理解性别在角色中的影响。
19.身心健康：理解身心健康对人一生发展的重要性,学会精力管理，养成健康的生活方式,以应对高压的高中生涯及多变的社会环境。
20.核心素养：具备能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。

21.支持系统：明确个人的职业生涯中可能的信息资源、角色榜样及导师，以便在需要时能获得外部力量的有效支持和帮助。

（内容来源与洪向阳：《生涯规划：新高考选科与志愿规划指引》，化学工业出版社，2020.1，第11-12页）