延迟退休已成定局！

最近，“延迟退休”的话题再一次受到热议。此前，中央已在“十四五”规划和2035年远景目标的建议中明确提出了“实施渐进式延迟法定退休年龄”。

不可避免的，延迟退休给大家带来了很多困扰，比如有人觉得，自己本来只要再工作五年就可以退休了，现在却要工作十年；

还有人觉得，可能还不到60岁，自己就没有足够的健康去工作了，更别提延迟退休到65岁、70岁了；

还有人担心养老金的问题，因为延迟退休的一个根本原因就是养老金。根据中国社科院《中国养老金精算报告2019-2050》，养老金在2027年会达到历史巅峰，到2035年完全耗尽！很多人担心自己交金的时间加长了，退休后却赚不回这些钱，得不偿失。

到底我们该如何应对延迟退休呢？懂得为自己规划职业生涯的人都已开始悄悄做这件事了：找到适合自己的终身职业。

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什么是终身职业

大家觉得终身职业离自己挺远，身边这样的例子并不多，看看小区里的退休老人，养养鸟、下下棋、跳跳广场舞，没见谁还从事一份职业的。

但是，像科学家、艺术家、医学工作者等，却一直坚守着终身职业，比如一些德高望重的老中医，七八十岁了还开诊所药房，为人看病抓药。中国社科院许多院士90多岁了还在工作，钟南山院士84岁高龄还奋战在抗疫战线上。

你会说，这样的人毕竟是少数，而且都是出类拔萃的精英，我们普通人怎么能跟他们比呢？怎么可能像他们一样坚持终身职业呢？

其实，在时代变迁迅速、老龄化趋势严重、延迟退休敲定的今天，终身职业离我们普通人已经越来越近。

西瓜视频上有一个很热门的主播叫“大刘说说”，他估计在未来一二十年，中国人从事终身职业会成为一种社会风气。未必是从事科学家、艺术家、医学工作者等岗位才算终身职业，你哪怕做个菜、钓个鱼、遛个狗都可以成为终身职业。

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终身职业有哪些好处

终身职业的好处有很多。一方面可以自给自足，解决养老金不足的问题；另一方面，还可以保持身体健康，延缓衰老。

爱因斯坦说过一句话：人生就像骑自行车，你想让它不倒，只有不停地骑下去。

身边不乏有这样的案例：一些人在工作岗位上干得风生水起，四五十岁身体健康，无病无灾。可是一退休，闲在家里之后，没两年身体就垮了。

所以说，一份好的工作可以提供源源不断的动力，让人充满活力，一旦这种动力消失了，人也就衰老了。

那为什么还会有那么多人担心自己不到60岁就没有足够的健康去工作呢？其实，那是他们没有找到真正适合自己的终身职业。

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那么该怎样找到一份适合自己的终身职业呢？在这方面，职业规划的强大功效再次凸显了出来。

美国著名职业规划与生涯教育大师唐纳德·舒伯著名的职业发展阶段理论提出了成长、探索、确立、维持、衰退这五个阶段模型。现在，随着延迟退休政策的确立，阶段理论中的“维持”阶段越来越长了，“衰退”阶段则越来越短。在终身职业最终普及的那一天，“衰退”期会归零。这就导致很多人对职业生涯规划的需求变大，这时候更要坚持运用科学的职业规划方法论，才能为自己谋定一辈子的好前途，找到适合自己的终身职业。

大刘提出：一份适合自己的终身职业，一定要满足下面三个条件：

第一，一定是你的兴趣爱好

这是核心中的核心，如果没有兴趣，无法做到穷其一生对其进行追求和精益求精。

用职业规划的术语来讲，就是分析你的“职业取向系统”，职业规划专业机构向阳生涯有一个非常知名的“向阳职业规划模型”，其中首要的一环就是“职业取向系统”。这系统是人潜意识的外在表现，表现的是人的本性倾向，它基于快乐原则，具体通过性格、兴趣、价值观等要素来表达。

这是职业规划的第一系统，在没有太多外在限制的情况下，优先考虑职业取向系统会让我们最大程度地获取职业上的满足，引导我们走向最舒适、最佳的职业方向。

第二，你所感兴趣的这个事一定要有着漫长的生命力，至少在百年之内都是人们所需的

这一点可以理解为找准自己的核心竞争力。当今社会发展迅猛，作为职业来说，最怕的就是存在被淘汰的风险，如果某个产业突然被时代淘汰了，就意味着你又要从零开始。

从职业规划的角度来讲，就是“向阳职业规划模型”中的“职业机会系统”，它由一系列环境性因素构成，最核心的有宏观环境、产业环境、组织环境、职业资源、家庭环境五个要素。它直接影响到个体能有什么样的职业机会，也直接决定着职业的一般发展方式和发展路径。

大刘举了一个例子：在手机普及之前流行的是BP机、传呼机，你会修BP机，水平再高又有什么用呢？那已经是被淘汰的、没有生命力的产业了。

那么，什么样的产业具备持久的生命力呢？往往人类精神领域上的东西都具有永久的生命力，还有一些人们生活中必不可少的方面。你可以从中找到自己的核心竞争力。

讲一个真实案例吧，比如爱情就是人类亘古不变的话题，谈婚论嫁是人生中必不可少的事情。向阳君家的隔壁小区住着一位沈阿姨，本是街道办事处的党支部书记，退休后热衷于为年轻人介绍对象。沈阿姨在做媒方面特别有天赋，估计上辈子是哪个朝代的媒婆也未可知，经她介绍的男女生成功率特别高，半年下来能成十来对，其中三对已经结婚，抱了娃。沈阿姨一开始觉得自己只是助人为乐，不收费，但后来发现介绍对象是她独特的天赋，成功率高更是她的核心竞争力，完全可以当做一门终身职业来做。于是，在其他阿姨们跳广场舞的时候，沈阿姨找了小区一间闲置的棋牌室开办了婚介所。她从不在网上推广，但酒香不怕巷子深，仍有许多单身男女慕名前来。通过婚介，沈阿姨每个月除了养老金之外，还有了可观的收入。

第三，你所感兴趣的这个事一定要产生价值

从职业规划的角度来讲，就是“向阳职业规划模型”中的“商业价值系统”，该系统考虑的是个体相对于职业世界的客观价值，个体相对于职业世界的贡献大小直接决定着是否可以获得相关职业机会，它最核心的有知识、技能、天赋、经历和人脉五个方面。在设定职业目标时，多大的职业目标才合适，主要就是考虑“商业价值系统”。

把以上三个系统结合起来，找到交集，也就找到了适合你的终身职业。

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有人会质疑上面的第三点，说做个菜、钓个鱼、遛个狗啥的，能产生什么价值？怎么能把这些当做终身职业来养活自己呢？

大刘有一句话非常经典：如果你觉得你的兴趣没有产生价值的话，那只能证明你玩得还不够好。同样是弹钢琴，弹得好就可以成为朗朗那样的名家；同样是唱歌，唱得好就可以出道成为歌星。一个兴趣爱好，一定要把它玩到精益求精，玩出花样来，这样才能成为我们的终身职业。

你又会说：这要求太高了，普通人怎么可能把钢琴弹得像朗朗那么出色？怎么可能把歌唱得像歌星们那么好呢？

这个问题可以从两方面讲：

一方面，很多朋友从现在到退休还有二三十年时间，而从参加工作、懵懂无知到最后全面精通，需要几年时间呢？美国作家格莱德维尔曾经提出“一万小时定律”，一个人要从平凡变成超凡的专家级人物，需要一万小时的练习，按每天工作8小时，一周五天，大约要五年。著名职业规划师，向阳生涯创始人洪向阳老师在他的著作《10天谋定好前途：职业规划实操手册》当中也提到：客观地说，要想真正了解一个职业，三到五年的时间是必须的。整整二三十年的时间，我们足以把自己打造成一个爱好里面的精英，足以培养一个终身职业了。

另一方面，退一步讲，何必非要达到精英的层次呢？只要在某个领域比大多数人强一点就行了。不是有这样一个笑话么：两个朋友在树林里散步，遇到了老虎。其中一个赶紧把皮鞋脱下来，换上了运动鞋。另一个问：你换了运动鞋也跑不过老虎啊？这一个回答：我干嘛要跑过老虎？我跑过你不就行了？

就拿做菜来说吧，现在网络这么发达，很多网红把自己做菜的视频放到网上，流量不就来了吗？生活费不也跟着来了吗？像李子柒这样的就不说了，除外不是还有网红厨师王刚、农村四哥、秋妹等吗？

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终身职业没有那么多复杂的门槛，尤其现在发达的网络又让一切成为了可能。所以，只要按照“向阳职业规划模型”找到三个系统的交集，就能给自己定位到一个理想的终身职业，足以让我们很好地应对延迟退休，获得一个舒适的人生生涯。

相信在不久的将来会涌现出许许多多的终身职业，在当今时代百花齐放，不仅是科学家、艺术家、医生等，还有更多的平凡普通的行业也能展现魅力，钓鱼、遛狗、做菜、婚介，甚至职业规划也可以成为终身职业，无论多大年纪，一位有社会责任心、充满热情的CCDM高级职业规划师都可以贡献自己的力量，为更多迷茫的朋友规划理想的终身职业。

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你是不是也在担心延迟退休带来的潜在问题呢？你对延迟退休有什么高见和看法呢？欢迎留言跟我们探讨。