聚焦职业规划，关注向阳生涯

前段时间，四川一名高中生晒出了自己的一张请假条，想要请假两个月，进剧组当群演。结果班主任老师结果老师却带他去看了一场纪录片电影，暗示其做演员不易，若真有理想，则“最好别当‘速成演员’，建议休学”！

对此，这位同学十分委屈且不服气，觉得老师简直就是他在追逐梦想路上最大的绊脚石。

还好，关注了此事的网友眼神雪亮，在评论里一边倒的选择支持老师，认为老师是个负责的好老师，反而是这位高三同学，有些过于理想化了，对这样的观点，向阳生涯深感同意。

在这个“眼球经济”的时代里，一夜成名，大红大紫的个例太多了，这直接导致了很多人梦想着能成为其中一员，过上明星一般的生活。

大环境如此，2017年，新华网制作的“图解95后谜之就业观”引发广泛关注。根据该图，48%的“95后”选择不就业，54%的“95后”向往网络主播，想要当网红。

撇开大部分年轻人希望从事网红、明星这类职业所折射出的社会价值取向、职业导向这样的大帽子，向阳生涯想说，既然演员是份职业，肯定需要职业规划。

好演员都有自己的定位

能被大众所熟知的演员，无一例外都有自己的鲜明的特色，黄渤的草根小人物形象，徐峥的喜剧风格，周星驰式的无厘头，都是我们在提到演员时，脑海里蹦出来的第一印象。

向阳生涯认为，从职业规划的角度来看，这就是他们对于自己的职业定位，定位清晰了，接下来只要沿着这样的职业规划走，他们作为演员的职业生涯至少已经成功了一半。

但是，也不是所有好演员都能在一开始找到适合自己的戏路的。

最近因为张艺谋导演新作《影》而广受赞誉的邓超就是个很形象的例子。

当他是境州时，在隐忍怯懦与意气风发之间切换自如，不甘心一辈子做一个影子，又无奈于只能夹缝求生；

当他是子虞时，又用形容枯槁的病体，将野心勃勃却不得不困于斗室之中的阴鸷狠厉演绎的淋漓尽致。

无论演技还是人气，邓超的实力在70后的男演员当中都可以说是一流的，但就是这样一个实力男演员，在口碑上也曾经毁誉参半过。

《恶棍天使》、《分手大师》这两部豆瓣低分电影中，他明显夸张的“装疯卖傻”且用力过猛的表演，最终只创造出了一个个尴尬的笑点，一度让人质疑他的演技，在《四大名捕》系列中，他所扮演的男主冷血，甚至被第三届豆瓣电影鑫像奖提名为“豆渣单元”的“华语最渣男演员”。

可以说，这个阶段里，向阳生涯看到了邓超作为演员的职业规划出现了明显的偏差。

与这些形成鲜明对比的，是邓超在《幸福像花儿一样》、《少年天子》以及《烈日灼心》等多部优秀作品里让人过目不忘的表演。

尤其是《烈日灼心》中他扮演的辛小丰游走在黑暗和温情的边缘，用各种细节的处理刻画了罪犯、父亲和救赎者的三重身份，其中一段死刑的戏份，堪称教科书一般的表演。

在《烈日灼心》中的精彩表演，让邓超拿下第31届中国电影金鸡奖最佳男主角，斩获第18届上海国际电影节最佳男主角，并提名金马奖最佳男主。

事实证明，虽然邓超对于喜剧一直有一种坚持的执着和热爱，但是他本人其实在正剧中，更能发挥自己的演技，带来精彩的表现。

好在，和周星驰合作《美人鱼》是他突破自己职业生涯的重要契机，邓超终于意识到喜剧可能和他一直以来的定义有些不同，经过《美人鱼》之后，他再没有接过喜剧。

《影》是他对自己演技的又一次突破，向阳生涯看到了他在正剧中找到自己的定位，终于修正了自己的职业规划。

好演员都在丰富自己的内生涯

在每个人的职业规划里，职级再多，工资再高，如果没有内生涯的支撑，很容易像镜花水月说没就没，作为演员丰富自己的内生涯很简单，就是磨练演技。

红一时容易，要想长长久久的发展下去，就必须在自己的职业规划里聚焦内生涯的发展。现在流量花生们最为人所诟病，最缺乏的就是演技，或者说是他们沉下心去全方面琢磨一个角色的决心。

除了新片上映很少上热搜的张震，一直以来给人一种低调而神秘的感觉，然而就是这样一个演员，被很多人奉为“男神”。

他为了演好自己的每一个角色，可以说无所不用其极。

为了拍《赤壁》，他熟读了三国，揣摩角色；

为了拍《建党伟业》，他重修民国史直到熟记于心；

拍完《吴清源》，他学会了围棋；

拍完《深海寻人》，他拿到了潜水执照；

拍完《一代宗师》，他学会了八极拳甚至拿了全国武术冠军；

有网友调侃，每拍完一部戏，张震就学会了一项新技能。向阳生涯认为，他堪比学霸一样的学习能力和钻研精神，丰富了他的内生涯，让他对每一个角色都有了更深刻的理解，最终能成为我们口中的好演员。

同样的，还有印度国宝级的演员、导演阿米尔汗，在去年因为《摔跤吧！爸爸》，在我们国内受到了更多的关注和喜爱。参演本片的所有演员都没有用替身。妹子们接受了是摔跤运动员的正式训练（虽然强度会小一些），练到最后，演员们都成为了入门摔跤手。

演妹妹巴比塔的演员，为了30秒的摔跤镜头，可以跟着一起训练9个月。演姐姐吉塔的演员，受伤骨折也带伤继续拍摄，还为自己拖累了剧组而感到内疚。最后拿5分的过头顶彩虹摔也是真的。有趣的是剧组吊了威亚，但不是给姐姐吉塔，而是给被摔的演员，防止她受伤。

作为主演，阿米尔汗更加拼命，为了演好摔跤手的角色，经历了让自己胖成球然后迅速健身恢复体型的痛苦过程，在剧组全体演员的努力之下，才有了《摔跤吧！爸爸》这样一部口碑极佳的电影诞生。

所以在这里，向阳生涯真的很想对那位想请假做群演的高三同学说，你的老师在请假条上的回复真的不是讽刺，如果把想成为一个演员当做职业规划，不精进自己的内生涯，终究只能做个群演罢了。

在任何一个行业，有一点是通用的，要想人前显贵，少不了人后受罪，这些都是发展自己内生涯的过程里必须要经历的过程。

00后们的职业规划应该怎么做

其实，在职业规划实战落地17年的过程里，向阳生涯接触过不少00后了，尤其是近两年接触过高中生的职业规划咨询，向阳生涯发现很多00后确实很有自己想法，也很敢于追求自己的理想。

特别是如今新高考在多省市落地，国内的教育体系更加倾向于尊重他们个人的性格、兴趣的情况下，他们的职业规划如何进行成为了很多老师和家长们纠结的事情。

就像上文那个一心在高三这个关键节点，还要请假两个月去当群演的小同学，他的职业规划明显是非常不成熟的，或者说，他的职业规划意识本身是非常模糊的，所以像他这样的孩子，最需要家长、老师的帮助，更有甚者，需要来自职业规划咨询师的专业帮助。

很多家长带孩子来到向阳生涯，目的就是在这。向阳生涯一直致力于帮助这些在职业规划上迷茫的人，让专业的人做专业的事，往往能起到更好的效果，不过如果家长与老师也都能掌握职业规划的相关知识，对于孩子肯定百利无一害。

最后，上文那位高三同学真的想成为一名演员的话，向阳生涯觉得，老师的建议真心没错，休学，准备艺考，考进学校，学习演技，结识人脉，这才是作为演员职业规划的正确打开方式吧。

此处为向阳生涯广告时间

家长们、老师们怎样才能学到最正统、最专业职业规划知识？向阳生涯专注职业规划实战落地17年，更是美国职业规划大师舒伯学派的嫡系传承者，已经总出一套适合国内本土化应用的职业规划专业知识体系。

目前，向阳生涯第121期CCP生涯规划师课程上海班开班在即，向阳生涯创始人，首席职业规划师洪向阳老师亲自授课，3天带你掌握职业规划专业知识和简快技法，帮助他人，成就自己。