职业规划是关乎每个人职场发展和人生质量的重要课题，做好本人的职业规划不仅能少走弯路，还能更高效地实现职业理想。很多人都在犹豫：是寻求专业职业规划师的帮助，还是自己学习规划方法？今天，小编结合向阳生涯24年的职业规划实战经验，从专业视角为大家分析两种途径的适用场景和具体方法，一起来看看吧！

一、本人的职业规划要找专业职业规划师？

如果你正面临以下问题，建议寻求专业支持：

1、定位长期模糊

若工作多年仍不清楚自己的核心优势或适合领域，比如频繁跳槽却始终找不到方向，专业规划师能通过系统评估（如MBTI性格测试、职业兴趣测评等），帮你精准定位职业方向。例如，向阳生涯曾为一位转行5次仍感迷茫的客户，通过商业价值分析找到其适合的培训师赛道，3年后收入翻倍。

2、重大决策卡点

遇到关键抉择如是否转型、是否创业、异地发展等，职业规划师能基于行业趋势和个体特质提供理性方案。尤其是涉及高成本决策（如留学、跨行业），专业建议可避免试错风险。

3、外部资源紧缺

若个人阅历或人脉有限（如应届生、基层员工），规划师能快速补齐信息差。例如，通过向阳生涯的"生涯人物访谈"服务，客户可直接对话行业专家，获取真实职业路径信息。

专业机构的优势：

向阳生涯作为国家职业标准起草单位，嫡系传承舒伯学派职业规划体系，拥有8万+咨询案例积累。其职业规划师均需通过CCP、CCDM等权威认证，确保分析兼具理论深度和落地可行性。

（向阳生涯1对1职业规划咨询服务）

二、本人的职业规划如何自学达成？

若希望自主规划，可遵循以下步骤：

1、系统学习基础理论与工具

核心模型：掌握舒伯生涯发展阶段理论和向阳职业规划模型，理解职业定位、目标设定、通道设计三大要素。

实用工具：学习MBTI性格类型、霍兰德职业兴趣代码（RIASEC）的应用，例如用霍兰德测试判断自己是否适合技术型（R型）或管理型（E型）职业。

推荐资源：参考《10天谋定好前途：职业规划实操手册》或向阳生涯官网的免费职业性格测评工具。

2、分步骤实施自我规划

步骤一：自我认知

梳理兴趣、价值观、技能（如列出过去3年的成就事件，提炼可迁移能力）。

步骤二：职业环境分析

研究目标行业的生命周期（如新能源上升期vs传统媒体衰退期），通过招聘网站、行业报告收集岗位要求。

步骤三：制定行动计划

用SMART原则设定目标（例如“3年内成为中级产品经理，薪资提升40%”），并分解为季度提升计划。

3、持续迭代与验证

每季度复盘进展，通过实践验证规划合理性。若执行半年仍无突破（如投递100份简历无面试），需调整策略或寻求专业诊断。

（职业规划七步法）

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三、关于本人的职业规划的一些建议

两种途径并非对立，而是互补：

1、时间成本高选专业服务

若面临紧急转型（如裁员后需快速就业），职业规划咨询通常能在1-3次咨询中输出方案，效率远超自学。

2、长期提升选系统学习

参加向阳生涯CCP生涯规划师培训，不仅能掌握规划技能自助，还可发展为第二职业。许多HR、教师通过该认证实现职场增值。

关键是根据自身需求判断：复杂问题（如跨行业转型）推荐专业咨询；基础规划（如初入职场定位）可优先自学+工具辅助。

（生涯规划师课程内容）

做好本人的职业规划，本质是对自己人生负责的体现。无论是寻求专业助力还是自我探索，关键在于尽早行动。想获得专业评估或系统学习职业规划技能，可以前往向阳生涯官网获取免费测评工具或咨询课程详情。毕竟，一份清晰的职业蓝图，胜过十年盲目试错！

【特别提示】

向阳生涯的骨干课程主要有：生涯规划师（CCP）—高级职业规划师（CCDM）—职业规划咨询导师（BSC）。在此基础上，我们还面向不同领域的应用有不同的延展课程，如UAPM 高考志愿规划师课程、ECDM 员工职业发展导师等等。

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