生涯规划和职业生涯规划是现代社会中人们越来越关注的重要话题。这两个概念虽然有所不同，但它们之间存在着密切的关联性，共同构成了个人发展和规划的重要指导方向。生涯规划与职业生涯规划的内涵与关联性，为我们指明了个人全面发展和职业成功的重要路径。那么，生涯规划就是职业生涯规划吗？有不少人比较关心这个问题，今天小编就大家一起来详细了解一下！

一、生涯规划与职业生涯规划的区别

生涯规划，通常是指一个人在人生中各个阶段的目标、任务、角色、路径等的设计和规划。

它涵盖了职业生活，但并不仅限于职业领域。生涯规划考虑的是一个人的整体生活，包括职业、家庭、个人兴趣、教育、社交等多个方面。它是一个全面而综合的规划过程，旨在帮助个人实现自我价值和人生意义。

（生涯规划师教学形式介绍）

职业生涯规划，更侧重于个人职业方面的发展和规划。

它涉及到确定职业目标、选择职业道路、制定职业发展计划等。职业生涯规划的目标是帮助个人在职业领域取得成功，包括找到满意的工作、获得职业晋升、实现职业理想等。

（CCDM高级职业规划师课程教学方式介绍）

二、生涯规划与职业生涯规划的联系

尽管生涯规划和职业生涯规划在某些方面有所不同，但它们之间存在着密切的关联性。职业生涯是生涯的一个重要组成部分，而生涯的全面规划则可以为个人在职业领域的发展提供更广阔的视野和更全面的指导。

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1、生涯规划和职业生涯规划都是关于个人发展和规划的过程

它们都需要对个人的兴趣、能力、价值观等进行深入探索，并在此基础上制定相应的目标和计划。无论是职业方面还是其他方面，都需要在明确的目标指引下，进行有针对性的行动和努力。

2、生涯规划和职业生涯规划都强调了个人发展的长期性和持续性

它们都认为个人发展是一个不断进行、不断变化的过程，需要不断地进行评估、调整和改进。在职业生涯规划中，个人需要不断审视自己的职业目标和发展计划，根据实际情况进行调整和改进。在生涯规划中，个人需要综合考虑各个方面的因素，制定长远的发展目标和计划。

（职业规划七步法）

3、生涯规划和职业生涯规划都强调了个人责任和自主性

它们都认为个人是自己生活和职业发展的主导者，需要对自己的未来负责。在制定目标和计划的过程中，个人需要发挥自主性，对自己的生活和职业发展进行积极的探索和尝试。同时，也需要承担起相应的责任，对自己的行为和结果负责。

总之，生涯规划和职业生涯规划是两个相关但有所区别的概念。生涯规划是一个更广泛的概念，涵盖了个人生活的各个方面，而职业生涯规划则更侧重于职业方面的发展和规划。然而，它们之间存在着密切的关联性，都需要对个人的兴趣、能力、价值观等进行深入探索，并在此基础上制定相应的目标和计划。无论是职业方面还是其他方面，都需要在明确的目标指引下，进行有针对性的行动和努力。同时，它们都强调了个人发展的长期性和持续性，以及个人责任和自主性。

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