随着社会不断发展，30岁已成为了一个人生的重要节点。这个时候，不仅是人生的下半场，也是承担更多责任的节点。经济的不景气，职场的不受待见，上有老下有小责任压力的增加。如何规划备战？

你内心真正想要什么？

这个说的就是你的职业价值观，价值观是你人生中价值重要程度的排序。

当然，你很可能会越想越乱，或者大脑一片空白，别急，方法马上给你。

先准备一张白纸，在以下价值观关键词中筛选出8项你认为重要的职业价值观：

选好后，再次确认是否需要调整。

接着，从这8项价值观里删减2项；

然后，再从剩下的6项里删减2项——这时你可能会觉得很难选择，没关系，想清楚，这也是难得的与自己对话的机会。

最后，再删除1项，只保留3项，剩下的就是你当下最核心的职业价值观。

我相信此刻，你会有种“这正是我想要的”感觉。

我为什么推荐大家这么做，是因为当你明确自己的价值观后再去做选择，就能想清楚这份工作到底适不适合自己。

比如，当你的价值观里有工作与家庭平衡的选项，那么出差多，加班频繁的工作可能并不适合你，哪怕薪酬比较高；

当你的价值观里有挑战性，自我成长，竞争等关键词，而你选择传统型强流程的工作，就会感觉度日如年。

知道了自己内心想要的是什么，接下来，我们谈谈困扰很多人的问题。

职业规划师说到，人生的下半场，相比上半场而言存活压力更大、责任更重，需要更多的规划和准备，才能更好的度过这段时间。在人生的这个阶段，我们需要学会如何寻找自己的价值和方向，以及如何规划我们的未来。无论是在工作中还是在生活中，我们都要学会不断探索、不断尝试、不断前进，活出自己的人生。可以因个人实际情况补充备战这个阶段的其他方面。但是，通过本文的阐述，我们相信读者们已经掌握了一些有效的技巧和策略，以便更好地备战30+岁人生。