职场中有一句常说的话：当你觉得舒适时，也许你已经到了你的极限。这就是为什么职业规划尤为重要的原因。

一份稳定的工作可以为我们带来物质上的满足，但若想更好地发挥自己的个人价值，以求得到更多的成长机会和发展空间，我们需要跳出舒适区，去寻找更好的职业发展道路。

如今想要在职场中取胜，正确的做法是不断修炼内功，做到能随着浪潮起伏不断调整自己，以此获得真正的稳定发展。

而职场中的“稳定”，至少包含着4层含义：稳定的情绪、稳定的发挥、稳定的能力积累和稳定的格局提升。

稳定的情绪

工作4年多，我自己成长最大的一点正在于情绪越来越稳定。

刚工作那一年，我待在商务后勤的岗位上，偶尔会遇到一些蛮不讲理的客户。每当遇到这种情况，我就会陷在烦躁的情绪之中，避重就轻去处理其他事情，就是不面对真正的冲突。最后不仅难题得不到解决，情绪化的状态也减缓了个人能力提升。

当时面对领导的批评，我还固执地认为错不在我，却不知道哪怕是面对突发状况，一个人的情绪也会直接影响最终的结果。

经过几年历练，我慢慢学会了戒掉情绪病。

某个周一一大早，领导发来微信通知我不用去公司了，临时工作调整要求我11点去火车站出差。面对突如其来的安排，我没有焦躁地抱怨“为什么不早点通知”“为什么倒霉的总是我”，而是耐着性子做好了任务交接。

任务圆满完成后，领导评价我“成熟稳重多了”，我才意识到情绪稳定带来的福利。

职场上，情绪稳定是必备技能，拆解一下就意味着“就事论事，情绪后置”。

遇到不可避免的突发状况，先解决问题，再合理表达情绪。遇到他人和自己的观点不同，也要撇开情绪讲明自己的想法，一起寻找最佳解决方案。

不能克服情绪问题，不仅会因为负面情绪影响正常沟通，更会避开成长必经的狭缝，耽误个人发展。

而无论遇到何种状况都尽量保持镇定，快速做出正确反映的过程，其实就是反本能的“情绪管理”。

能够从易冲动的暴脾气，修炼到遇事稳重的淡定状态，这种情绪的转变也是职场人走出舒适区的重要部分。

只有把规划用心打磨，根据自身情况和行业趋势实施，才能真正实现我们的职业目标，走出自我舒适区，让自己的人生更加精彩。