不得不承认，职场中，不少人吃的都是“青春饭”。

当值韶华的年纪里，他们或凭借完美的身材和脸蛋，或依托敏捷的思维和反应，在社会分工中承担着一份光鲜亮丽又受人瞩目的职业。但当年纪的“红利期”一过，朱颜辞镜，年岁陡增，他们就不得不放下手里的“青春饭”，另谋生活的出路。

所以，二十岁的模特很多，五十岁的模特却不常见；三十岁的公关常见，六十岁的公关却鲜有；即便是青山不改绿水长流的IT行业，人一旦过了35岁，就很难再胜任起五更爬半夜，赶进度抢工期的码农工作。

去年冬天，一个在通信行业工作了八年之久的开发工程师找到向阳生涯，说自己在职场上突然迷了路，不知道以后的发展轨迹该怎么规划。

经过向阳生涯专家团的讨论，认为我之前有过几年在通信行业的工作经验，比较适合接这个案子。于是顺理成章地，我拿到了左远前期提交过来的所有资料，成为了他此次职业规划咨询的主导咨询师。

33岁，重本毕业，射频专业，八年上市公司通信功放模块设计开发经验。在自我评价一栏，他写着：踏实、上进，工作责任性强，沟通协调能力好，多次获得公司“最佳员工”奖。

平心而论，这是一份很不错的简历，至少在当今职场上，具备相当的竞争力。

引起我特别注意的，是他在一份资料中的描述：不知道手上的工作还能做几年，不知道以后的发展方向在哪里，不知道善于从事何种工作。

这三个“不知道”，正是他此次做职业规划咨询渴望解决的核心问题。

左远在成都，我在上海，来去两千多公里，面谈诸多不易。初步沟通后，我们决定此次咨询通过网络视频进行。

“我最近总失眠。”左远坐在我镜头对面，冷不丁说了这么一句。

“你失眠的时候都想些什么？”

“想以后的路，工作怎么发展，该往哪里去。”

我仔细看他，才三十多岁的他有些老气横秋，眼窝深陷，眼袋像煮露的元宵，有明显的黑眼圈。

“我有办法治疗你的失眠。”

他淡淡地笑了笑，不置可否。

倒不是我托大夸海口，如果他真的是为职业问题所困而难以成眠，我有信心帮他解除这一烦恼。

我请左远介绍一下他目前公司的情况。

“我所在的公司目前正处于战略转型阶段，受国内通讯行业的发展影响，当前主打产品将来会渐渐降低市场份额。但由于转型技术限制比较大，公司上层领导变动较大，很多元老级创始人纷纷出走，我的直属领导也换了两三波，下面的职员也由去年的300人锐减至200人。”

听到这里，我有点理解了左远目前的处境，正值公司文化动荡时期，昔日同事纷纷跳槽，领导易位，这种剧变对已经在公司工作了八年的他造成的冲击不可能不大。

“你喜欢手上的工作吗？”

“我在公司主要负责产品的开发设计，将客户需求变现，刚来公司的两年蛮喜欢这个工作的，专业对口，待遇优厚，公司氛围也很不错。但最近几年，对待工作有些疲软了，不愿再去深入研究工作中的技术和设计文档，不会再花大量时间在实验室进行产品调试，所有工作都属于责任性对待，没有成就感。”

职业倦怠，这是我脑海里浮现出的第一个概念，意指个人在长期的工作中所产生的一种身心疲劳与耗竭的状态，也是大部分人在职业发展到一定阶段后必然会面对的问题。

“你目前的压力主要来自哪些方面？”

“我认为我的压力主要来自两个方面：一个是要不要换行业或换工作，如果换的话可能需要重头再来，面临很大的经济压力；一个是不知道自己还能在这一岗位上撑多久，我很希望事业有成，但现在这种状态是与之背道而驰的，所以精神上也很有压力。”

“你有考虑过自己的职业目标吗？”

“我理想的工作是与内心契合度高，做起来喜欢并且有能力胜任愿意持续做下去的，能收获相当的成就感或满意度，并且能得到一定的成长。手上的工作是‘青春饭’，我发现自己越来越没有心力和耐力来做这样的工作了。”

这是左远第一次提到“青春饭”这一概念，在他的认知当中，这种基础的执行性工作，作为职场新人来做或许无可厚非，但到了他这个年龄，就不得不谋求更高层次的发展。

随后，我又结合左远的性格类型测试、职业锚测评结果等，咨询了他在生活兴趣、才干天赋、特别工作经历、发展阻碍因素等几个方面的问题。根据他的回答，我分别从职业取向系统和商业价值系统对他进行了分析。

首先，在性格类型上，左远属于ENFJ型，待人友善、性格开朗，做事富有创造力，有主见，并且有革新意识。同时，他还是个社交高手，比较容易理解别人的感受，愿意帮助和倾听周围的人。适合的工作类型是能在工作中建立温馨的人际关系，能使自己置身于信赖、且富有创意的工作。

在这一分析过程中，左远也明确表示：希望自己成为一个团队的核心，带领团代朝着共同的目标前进。

其次，在职业倾向上，左远偏爱事业型工作，事业型人士的特点是冒险和独立精神，象传统型人士一样，他们崇尚权利和地位，然而他们更有希望去积极追寻这些东西。他的自然天赋包括指导、管理、监督、提高商业效率、领导和激发他们喜欢有力的竞争和冒险，这些特点在他们的商业和个人生活中都很明显。他们更喜欢和人和数据打交道，而不是思想和事物。他们更满意于增长见闻的、帮助别人的和培训的任务。

综合左远现有的核心竞争力：他有着不错的学历背景，有出色学习能力、逻辑思考能力、较好的沟通表达能力、对待工作认真务实的执行能力、细致入微的观察能力、对美好事物的解读能力和利用能力、对事务分析判断能力。

同时，由于他的工作经历比较单一，技术过硬，但由于没有涉及到管理类工作内容，导致他的职业经验无法与目前的职业目标完全对接，因此接下来有必要通过工作丰富化策略改善目前工作经历积累少的短板，获得更多的认可。

鉴于左远目前公司处于一种发展趋势不明朗的状态，结合他的专业知识技能，我给他的结论是：果断从这一公司辞职，在同行业内进行岗位转换，可考虑向RFID物联网行业或金融IC卡射频行业的技术管理层方向进发。利用1—2年时间成为技术部主管，3-5年成为公司部门总监或更高级别领导。

我之所以给左远这样的建议，是因为他本身就有较强的学习能力和提升动机，利用职业空窗期或业余时间进行管理经验积累并不难。就薪资待遇而言，相对其他行业，物联网或金融行业都属于较高水平，并且行业发展趋势利好，如果企业内升职通道不畅，可无压力考虑更换企业。同时，左右本身的职业取向与商业价值均与目标岗位匹配，符合他的职业兴趣和性格，通过前期的经验积累，完全可以胜任技术部门的管理工作。

咨询服务期内，我多次与左远取得联系，督促他转型工作的进展。我了解到，在他强大的执行力驱动下，他用半个月时间完成了从原公司的离职和工作交接，报班学习了人才管理培训课程，两个月后，他顺利在一家物联网公司技术部门入职，职位是项目负责人。不久前，我从他的朋友圈得知，他已经是公司部门主管候选人之一。

韶华易逝，红颜弹指老。人在职场，靠挥霍年龄、体力、精力的工作，终究不是长久之计， 如何赶在青春消逝前，及早改弦易辙，另谋出路，步步高升，才是“行得万年船”的命门。