随着时代的进步和人们观念的解放，“全职太太”的角色在生活中已经越来越少见，取而代之的是事业家庭两相兼顾的新兴女性。家庭中，她们是相夫教子的好太太，上得厅堂、下得厨房；职场上，她们摇身一变，成了干练得体的职业女性，张弛有度，进退自如。

Chris就是这样一个标准的职场女性，大学毕业后，她没有像周围的一些朋友和同学那样，选择留在老家定居，过安逸的生活。而是一个人在外漂泊、打拼，找寻心中的理想。几年间，她经历了感情的失败，工作的挫折，直到后来经人介绍认识了现在的丈夫，生活才算逐步安定下来。

结婚后，为了各自的事业，Chris的丈夫去了北京工作，她则留在华北地区的一家电气公司做了办公室文员。

比起职场上那些雷厉风行的女强人，在办公室做文员的Chris有些阴柔和内敛。她性格内向，不善言谈，手头的工作都是由自己独立完成，和同事、上司关系都很一般。这样不温不火地工作了三年后，最近，年近三十岁的Chris迎来了自己的职业倦怠期。

“现在的职业没有什么发展空间，公司对这个岗位又不重视，自己又没什么核心竞争力，感觉随时都可能被取代。”

“另外，我所在的单位离家很远，又和丈夫长期两地分居，我不知道这样的生活什么时候才能到头。我向往幸福美满的生活，但它绝不是现在的样子。”

在向阳生涯职业规划咨询中心，面对主导她案例的职业规划师，Chris吐出了心中的烦恼。

“我已经下定决心离职了，我要结束两地分居的生活，提升生活质量。我现在需要一个清晰的职业定位，所以想请专家老师结合我自身的情况，为我接下来的职业生涯好好规划一下。”

在与Chris进行了深入的沟通后，职业规划师对她的基本情况和咨询目的有了一个清晰的了解。

职业规划师表示：“一个合理的职业定位，往往要从一个人的职业取向、商业价值、职业机会三个方面进行资源整合，综合其性格兴趣、技能天赋、组织家庭等十五项要素，找出最佳结合点，得出最适合个体的职业定位。”

Chris本科毕业于河北省某艺术学院的美术教育专业，就教育背景而言，她在职场上并没有突出的优势。工作经历方面，她先后在一家设计公司做了半年设计助理，对室内设计有初步的了解；随后分别到北京、山西两地的装饰公司做过半年到一年不等的设计师，具备一定的设计能力和效果图制作能力。三年前她入职的现在的电气公司后，由于一直在做电脑、打印机、网络维护等文员性质的工作，美术专业能力逐渐弱化，虽然收入有所提升，但从她整个职业生涯发展来看，这对她的职场竞争力是一种削弱。

在性格兴趣和职业倾向上，职业规划师发现：Chris是一个善良、谦逊、善于思考的人，做事讲求实际的人。对新环境适应能强，并且能屈能伸，十分随和。她十分喜欢做符合自己内心价值观的工作，希望通过艺术表达的方式来完成自己的工作。

“你认为的理想职业是什么样的？希望到怎样的公司去上班？”在接下来的沟通咨询中，职业规划师问到。

“我没有具体考虑过自己的职业目标，因为我现在对转行的很模糊。对我来说理想的职业就是能够让我有成就感的职业。有一点，我想成为很强的技术性人才，希望到一些大一点的公司去，公司团队专业能力要够强，能够团结、有爱、热情。”

“你认为阻碍你职业选择与发展的最大因素是什么？”

“胆量小。我过于胆小，一直在反复的做思想斗争，犹犹豫豫，不敢踏步。我认为这一点非常阻碍我今后的选择和发展。我想要和老公再一个城市工作生活，因此考虑在北京发展。我希望自己能够和老公及未来的孩子生活在一起，工作不会经常加班，可以有时间陪伴他们。”谈起对未来生活的构想，Chris满脸幸福的笑容。

接下来，经过了一系列的专业测评和全面咨询后，职业规划师分析：Chris属于典型的成就型价值观，希望自己能够成为专业领域的人士，有一定的高度，获得职业尊重，具有一定的不可替代性。Chris目前所在的公司提供的平台无法满足她在专业领域上提升自己获得成就感的需要，让客户感到自己的职业不安全性，再加上其他的因素，导致她离职意愿强烈。

综合Chris的职业性格、职业兴趣、职业价值等多方面因素，职业规划师明确表示：以Chris目前的年龄和家庭状况看，现阶段正是她做出职业调整的最佳时期。她是一个兼顾生活和事业的人，因此生活的幸福是首要的，但同时拥有一份能满足个人价值观和成就感的工作也十分重要。

通过进一步的深入沟通咨询，Chris与职业规划师共同就她下一阶段的职业发展问题达成了一致意见：以3D建筑表现师为切入点，逐步向影视动画类原画师方向靠拢，在成为该行业的佼佼者后，可进一步成为自由职业者，全方位提升生活幸福度。

向阳生涯职业规划师指出：3D建筑表现师是目前建筑行业中的一个辅助性职位，它是对建筑设计师的作品进行立体表现。这个职业需要对设计理念、设计方案把握准确，理解，独立绘制设计方案效果图。它是建筑行业的边缘性职业，随着地产业的转型，这个行业的需求会受到一定的影响。Chris做过室内设计，有过建筑行业相关知识，且学习时间不长，切入有一定优势。

“最好的老师是热爱，最大的动力是热爱。为你的梦想和快乐奋斗，才是最大和最长远的投资。因为它带给你的动力和幸福感是永无止境的。”这是职业规划师送给Chris的一段话，今天同样分享给大家，希望所有在职业生涯问题上不知所往的人，都像Chris一样，能够主动出击，早日摆脱职业困扰。