在当今中国社会，职场女性心理健康长期受社会、家庭、职场等多方面因素考验，因此需要OL们在平素注意心态自我调节，随时应对压力考验。如果已经感觉到自己出现了一些心理问题的征兆，应尽快到相关心理门诊进行咨询。

那些有关同事之间争端的话题也最好不要加入。离下面这几个话题远一点，能让你的职场生涯更轻松一些。

职业规划要趁早，被考族遭遇就业难。考研刚刚结束，卓忆萱并没有放松心情，这一次考试不同往日，她说：考不上我不知道自己将何去何从。卓忆萱是兰州西北师范大学一名被考族，如她所说，考研并非己愿。像她一样的大学生在兰州高校里数量逐年增多。

Vicky表示，一个职场新人进入HR领域，要了解HR工作的内容和基本流程有哪些，要了解从事具体工作模块有哪些条件要求，同时要知道不同企业的HR有哪些不同的要求。比如做招聘专员，要了解各个招聘渠道的情况，招聘信息发布方式，筛选、面试技巧，与用人部门沟通技巧等。如果是做绩效，需要了解如平衡积分卡、360度、MBO等各类绩效考核的方法。

现在的职场中，最强调的不是个人能力，而是团队合作能力。一个人再有想法，能力再强，可如果爱逞个人英雄主义，只想一人高高在上的受人景仰。那结局往往事与愿违，别说成为他人眼中的职场英雄，连成功都会离他越来越远。

1.利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。