当前位置:首页 > 职业规划文章 > 作家团文章

冷暴力阻碍个人职业规划发展

向阳生涯 | 阅读2722 | 发布日期:2013-12-30

  近年来,国内职场跳槽率居高不下,尤其是工作三年以内的职场新人,一年内跳槽多次的现象比比皆是,这严重阻碍了个人的职业规划发展。导致高离职率的原因很多,然而,其中有个隐性的原因往往为人们忽视,那就是——职场冷暴力。正是这个幕后黑手,助推着职场上的一桩桩非正常离职事件,那么我们应该如何面对冷暴力这种严重影响职业规划发展的问题呢?

  职场冷暴力,是指上司或同事间的小群体用非暴力的方式刺激对方(如漠视、冷嘲热讽、加大工作量或停止日常工作等),致使对方心情焦躁甚至抑郁。这种情况下,被打击者的心理素质再好,工作效率也会明显降低,自尊和自信则更是因持续打击而陷入低谷。

  近六成人因冷暴力想离职

  职场冷暴力像个隐形的杀手,很多时候都发生在无声的行为举止中,然而却让人时刻感到喘不过气的压抑。在调查中,面对冷暴力,有57%的人感到心理压力巨大,加上工作上的压力更是让人难以负荷,只能做离开的打算;有14%的人消极对待,就当混日子,工资领一天算一天;有27%的人想改变,但却找不到合适的方法。

  职场冷暴力不仅难以应付,还有很多危害对工作和生活带来影响。在“职场冷暴力的危害哪些对你造成重大影响”的可多选投票中,职场人普遍认为冷暴力“打击工作积极性”、“身心倍受折磨”和“影响工作开展”这三项对自身造成了严重影响。

  三大因素促成“冷暴力”

  大部分人是因为薪水跳槽,这不假,但是这背后往往还有一些隐性因素,比如人际关系、心理因素等,在左右着人们跳槽的意愿。

  向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析认为,以下三大因素往往导致不同程度的冷暴力:第一,人际关系恶化。在工作中,人际关系的状态是影响工作状态的关键因素之一。几乎每一项工作任务都需要团队合作,当人际关系出现比较大的问题时,个人的工作便难以推进,更谈不上目标达成。第二,自我价值得不到足够的肯定。如自己一直没有被重用,那对工作的积极性会由此下降,并可能进入恶性循环。第三,个人和企业文化格格不入。进到一个新环境工作,对于已成系统的行为规则、工作规则和文化习惯需要适应,但如果这就与你自己的价值观不吻合,你自己的行为、处事会在其中显得格格不入,甚至奇怪突兀。

  向阳生涯是目前国内最资深的职业规划咨询机构,专注于进行职业规划咨询、职业规划师培训,职业生涯规划需要行业领域专供的专家,向阳生涯专家来自各行各业知名企业的高管,具有职场成功经验,为顾客提供服务都是领域内最擅长的专家。若你有需要进行职业规划咨询服务请点击【在线咨询】,我们将为您提供针对您的个性化职业规划方案,祝您在职业成长道路中如鱼得水。

#职业规划 #向阳生涯

本期咨询案例| 李女士

年龄30+硕士9年工龄教育培训行业营销总监
职业测评结果:INFJ咨询师/劝告者(内向、直觉、情感、判断型) MBTI职业性格测试入口>>

个人职业困惑描述 :1、行业大环境不好,该转型还是改行?2、在当前公司个人发展进入瓶颈期——收入提升难,晋升空间小3、需要明确个人职业定位与未来发展方向 ···[了解案例详情]


陆金美

指导顾问:陆金美

上海市就业服务指导专家、9年职业规划咨询经验-职业规划师认证培训中心负责人

关注我们,共同点亮职业生涯

获取更多福利和精彩文章

微信官方订阅号:

向阳生涯职业规划, shengyaguihua1

description
微信扫描右
侧二维码
description 向阳生涯职业规划 shengyaguihua1

关注我们,共同点亮职业生涯

向阳生涯,专注职业规划实战落地23年

查看更多

热门测评查看更多

图片描述 MBTI职业性格测试完整版
图片描述 霍兰德职业兴趣测试完整版测试
图片描述 DISC性格测评
图片描述 职业锚测评
在线咨询 电话咨询