人到中年大家觉得有心无力的，转眼间，已过而立之年，年龄刚好到了三十五岁。放眼望去，前程渺茫，希望惨淡。你会看到有很多新闻报出来，比如说上海，一个世界500强高管，出来找工作找不到，年前一个腾讯的工程师出来以后找工作找了半天找不到，你会发现好像很多人找不到工作都是高级白领甚至是经理。

转眼间，已过而立之年，年龄刚好到了三十五岁。放眼望去，前程渺茫，希望惨淡。如何做出你的职业规划呢？今天小编给大家整理几点建议，赶紧一起来看看吧！

1、不要轻易辞职跳槽

到了三十五岁以后，我们一般都工作了十几年。这时的你，专业技术水平较高，岗位技能比较熟练，人脉关系比较丰富，正处于人生的黄金时期。虽然现时你暂时还没有达到自己的规划的目标，然而后期再想超越现在的事业状态，难度较大。除非天赐良机，刚好遇到人生转折的机遇，助你改变命运，否则不太容易出现奇迹。

因此，到了三十五岁这个人生重要阶段，不要盲目跟风跳槽，不要轻言松手放弃，不要轻易改换行业，否则，大学四年刻苦学来基础理论，就业后十几年沉淀的实践经验，其价值将瞬间缩水，损失巨大。

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2、认真经营当前事业

到了这个三十五岁这个年龄，在自己目前的职业领域里，不论做什么，都会感觉轻松自如。论人脉，四通八达；搞技术，轻车熟路；谈管理，胸有成竹。只要在现有的行业里，做起事来如鱼得水。因此，这个时期的我们，理应静下心来，认真做好自己的岗位工作，精心经营自己现有的事业。

不管你是中层领导还是基层人员，都应当心平气和地同身边的同事友好相处，互相尊重，彼此包容，建立一个和谐友好的工作氛围。要充分发挥自己得天独到的年龄优势，利用好自己的阅历和丰富的经验，扬长避短，力争自己的工作岗位能再上一个新的台阶，在更大的平台上发挥自己的才能。

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3、从事自己擅长的工作

倘若此时你的事业处于低谷时期，事业发展进入瓶颈阶段，思虑再三，去意已决，执意辞职，可以考虑选择和自己过去从事的工作相关联的岗位，尽量不要踏进一个陌生的行业，去从事一个不太熟悉工作。别忘记，我们已年届三十有五，不可能和一群不足二十岁的年轻人一道，从头学习职业技能了。

三十五岁是职业生涯中一条难以跨越的深沟。打开招聘网站，大部分企业只招聘三十五岁以下的人员作为基层员工。如果我们在某个方面独有特长，可以和猎头公司接触，或者应聘中高级别的岗位，发挥自己的长项，使得自己的辞职决定，成为你人生辉煌的起点。

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4、创业也是备选项

如果身怀一技之长，利用工作之余，研发了具有市场开发价值的项目，这时，创业就是一个很好的选项。可以拉上三五好友或招兵买马，开辟自己新的事业。

职业生涯规划，对于三十多岁的朋友而言，是一个异常严肃的课题，需要注意的事项有很多，需要坚持的思想与原则也很多。不过，创业历程坎坷，路途艰难，成功不易，应当格外慎重。但不管怎样，只要我们勤奋务实，还是有希望在创业路上闯出一片天地的！

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向阳生涯的骨干课程主要有：生涯规划师（CCP）—高级职业规划师认证培训（CCDM）—职业规划咨询导师（BSC）。在此基础上，我们还面向不同领域的应用有不同的延展课程，如UAPM 高考志愿规划师课程、ECDM 员工职业发展导师等等。

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